Prevenirea și tratamentul călcâi pinteni la domiciliu

Heel pinten - o boala protezare dobândită, care apare pe fondul unor probleme deja existente, cum ar fi leziuni, inflamații sau procese infecțioase. Tratamentul de toc pinteni la domiciliu destul de eficient, în cazul în care să o facă în stadii incipiente. Pentru a recunoaste aceasta boala pe cont propriu, suficient să acorde o atenție la durere în zona călcâiului, care este în creștere, la o presiune de mers pe jos, precum și pe piele în acest domeniu: există adesea roseata si umflarea. Simptomele externe sunt în principal legate de schimbările în mers, ca un pinten provoaca un anumit disconfort.

prevenirea bolilor

Tratamentul de toc pinteni în casă, și în unitățile de îngrijire a sănătății, - nu este de o zi. Prin urmare, este mai bine să-și petreacă un pic de timp de prevenire, mai ales că nu are nevoie de mult efort și investiții financiare. Astfel, măsurile de prevenire:

• Reducerea greutății. Acest lucru este pentru persoanele care tind sa fie supraponderali, deoarece presiunea asupra piciorului - aceasta este una dintre cauzele principale ale toc pinteni. nutriție adecvată, exerciții fizice și de auto-disciplina - este una dintre metodele de prevenire de prevenire a acestei boli.
• Pantofi. Pentru fanii de tocuri inalte, îngustat șosete și alte tributuri de moda: trebuie să înlocuiți periodic frumos, dar nu întotdeauna confortabil pantofi cel puțin frumos și stabil pantofi, mocasini, și așa mai departe.
• Sănătate. picioare plate, coloanei vertebrale și a bolilor articulare, procesele inflamatorii și infecțioase - toate acestea în nici un fel nu poate fi pornit până la o afecțiune cronică. Având grijă de tine și de control al stării generale de sănătate vă va salva de la o problemă, cum ar fi tratamentul călcâi pinteni la domiciliu și facilități de îngrijire a sănătății. Dacă sunteți în imposibilitatea de a evita boala, iar simptomele indică progresul său ar trebui să înceapă imediat un tratament.

Heel pinten: tratament

Prețul pentru tratamentul călcâi pinteni în instituțiile de sănătate variază în funcție de stadiul bolii și metoda intenționată de a scăpa de ea. Există mai multe metode de bază:

• Proceduri: încălzire, masaj, exerciții terapeutice speciale.
• Ultrasunete sau terapia de soc unda. Această metodă destul de tineri de tratament, nu este practicată mai mult de 10 de ani, dar acum el a devenit cel mai bun mod de a face cu pinten toc. Principalele sale avantaje sunt lipsa unor restricții de vârstă și tratamentul pacientului. Principiul este destul de simplu: prin acționarea pe o anumită zonă, fasciculul „ucide“ celulele bolnave, fara a afecta pe cele sanatoase.
• Medicamente. Această metodă are ca scop ameliorarea durerii, eliminarea proceselor inflamatorii și infecțioase, reechilibrare hormonală.
• Dispozitivul de intervenție - aceasta este o metodă extremă de tratament atunci când este vorba în alte moduri, aproape nici o posibilitate din cauza puternic proliferarea osoasă sau inflamației.

Tratamentul de toc pinteni la domiciliu

Pentru a trata pinteni toc poate fi, de asemenea, la domiciliu. Din fericire, rețete tradiționale, transmise din generație în generație, nu mai puțin eficace decât medicina conventionala. Acasă util și în mod eficient a face baie, comprese, unguente.

• Tratamentul călcâi pinteni de iod - una dintre modalitățile cele mai accesibile și eficiente. Există mai multe moduri de a le utiliza. De exemplu, în baie. Se adaugă apă caldă și câteva picături de iod călcâi dețin 10-15 minute într-o soluție. Durerea bolii se retrag rapid, și în cele din urmă să treacă și inflamație internă. A doua modalitate - este o compresă de iod și aspirină. Pentru a prepara un amestec de 6 comprimate trebuie sa se pisa într-o pulbere și se amestecă cu 50 ml de iod. Aplicarea acestei structuri este necesară în dimineața și seara, timp de o lună.
• Comprimare de cartofi. lira se fierb tuberculii in piele, apa drenată și zdrobit prin adăugarea de kerosen. Amestecul rezultat (unele ostuzhennoy) atașat la picior, pentru a rula într-un pachet și fixați cu ciorap cald. Aceste proceduri fac cursul de cel puțin 12 ori.
• Patlagina, varza, brusture - aceste plante au tendința de a reduce inflamatia. Pentru a face acest lucru, frunzele spalate sunt aplicate la călcâi și se fixează cu un bandaj. Ei au nevoie să se schimbe ca ofilire.
• ridiche neagră și morcovi. Tuberculii acestor legume, grătarul ușor stors pentru a extrage sucul. Amestecul rezultat este împrăștiat pe punga și atașat la picior. Aceste împachetări sunt făcute în seara și a plecat până dimineața.