Dacă unghiile exfolia ce să fac?

Din păcate, natura nu a înzestrat toate unghiile frumoase si sanatoase. Principala problemă pe care oamenii încearcă să facă față - acest strat fragil de cuie. În cazul în care majoritatea oamenilor această problemă nu contează, pentru multe femei este un motiv de panica.

De ce unghiile exfolia

Dacă exfolia unghiile ce să fac? În primul rând trebuie să înțelegem motivul pentru care are loc separarea. Printre motivele principale sunt următoarele:

1) Lipsa de calciu din organism. Pentru a rezolva această problemă, trebuie să începeți să primiți de calciu împreună cu vitamina D. luând ultima necesară pentru o mai bună absorbție a calciului ca în forma sa pură slab absorbită de către organism. Dacă într-adevăr exfoliaza unghiile, de asemenea , recomandat să mănânce alimente care conțin calciu , cum ar fi brânză, nuci și pește. În structura lor sunt aminoacizi vitali, care sunt cerute de către organism pentru „lucrări de construcții“.

2) Lipsa de microelement de siliciu poate fi , de asemenea , motivul pentru care unii oameni par exfoliaza unghiile fragile. Se umple deficit de siliciu se poate utiliza, de asemenea, produsele alimentare, cele mai bogate în acest element:
- salată,
- banane,
- patrunjel,
- coacaze,
- fasole.

3) Lipsa de fier - este un alt motiv din cauza care pot apărea panicky „cuie Sloyatsya ce să fac?“. De obicei, lipsa acestui oligoelement este determinată de către medic după evaluarea nivelului de hemoglobina. Când anemie deficit de fier (deficit de fier), medicul prescrie medicamentele corespunzătoare, în plus, vă poate recomanda să mănânce alimente bogate în fier:
- leguminoase,
- verde,
- ficat,
- mânzat,
- hrișcă și colab.
De asemenea, este foarte util pentru a bea infuzia de măcriș, brusture și păpădie.

4) În plus față de lipsa de oligoelemente menționată mai sus, foarte exfoliază unghiile cu un deficit de anumite vitamine, care lucrează adesea cu detergenți și găsirea mâna într - un mediu umed. Prin urmare, dacă doriți să păstrați unghiile sănătoase și întregi, folosiți mănuși de cauciuc, consultați medicul dumneavoastră despre ceea ce aveți nevoie de vitamine complexe guzzle periodic, și de a folosi uleiuri de restabilire, băi și perfecționări speciale de unghii.

Cum să se ocupe de problema de pachete de unghii

În cazul în care răspunsul la întrebarea „unghiile Sloyatsya ce să facă?“ - unghiile uscate, trebuie să faci și hidratare cuticulele hrănitoare. În acest scop, uleiuri speciale si creme care sunt aplicate și frecat în masaj de suprafață. Astfel, nu numai că va îmbogăți zona de creștere esențiale nutrienți, dar, de asemenea, datorită masaj, inițiază fluxul de sânge suplimentar, care promovează creșterea unghiilor. Dar nici un tratament nu va ajuta dacă nu corectează obiceiul de a lucra cu apă și detergent, fără mănuși de cauciuc. Nu întreba prietenii ei: - în cazul în care același lucru nu avea grijă de mâinile tale „unghiile Sloyatsya ce să fac?“.

Foarte mulți experți pentru a consolida unghiile recomanda uleiul de măsline, care conține o mulțime de substanțe esențiale unghii amestecat cu suc de lămâie. Amestecul este aplicat pe unghii în mâinile sale purta mănuși x / b mama și lăsat peste noapte. Procedura trebuie efectuată de mai multe ori pe săptămână (1-2).

Consolidarea stratului de cuie necesita tăvi speciale de gătit. Pentru prepararea celor mai simple și mai eficiente tăvi au nevoie doar de un pahar de apă caldă, o linguriță de sare de mare și câteva picături de iod. La soluția rezultată au fost imersate degetele de 10-15 minute. Dacă într-adevăr unghiile exfoliate, tratamentul durează 10 zile, apoi repetați procesul de câteva ori pe săptămână este suficient. Mai acceptabile pentru alternarea diferitelor tipuri de băi.

unghii Manichiura pentru a preveni separarea

Există mai multe recomandări pentru manichiura, dar cel mai important lucru:
- face o manichiura cel puțin o dată la două săptămâni,
- Nu folosiți lacul de unghii cu conținut acetonă,
- să ia posibilitatea de a se relaxa fara unghii lac,
- utilizați ușor un fișier de unghii de metal, ci mai degrabă să o înlocuiască cu un fișier de unghii cu un strat special,
- să nu depună unghii pe părțile laterale pentru a preveni apariția de fisuri și vânătăi.