Beneficii fumat: Mit sau realitate?

Din copilărie, am auzit de multe ori expresia „fumatul este rău“, dar cu vârsta capului este format prin întrebarea perfect legitimă este dacă beneficiile fumatului. Pentru a începe, încercați să înțeleagă motivația fumătorului, și apoi trage câteva concluzii. Deci, beneficiile fumatului în fiecare caz în parte, ca un fumător vede țigara face anumite probleme de viata.

Deci, adolescentii de fumat, care doresc să se uite mai în vârstă în ochii colegilor lor. Dacă estimăm aspectele pozitive ale acestui caz, putem spune cu siguranță că o țigară - un fel de elixir de curaj și de curaj, pentru ca adolescentul se simte de fumat este mult mai relaxat, și, prin urmare, se simte încrezător și invincibil.

O țigară în mâinile femeilor - este un mod eficient de a pierde in greutate sau de a reduce stresul. Încercați să înțeleagă de ce există o pierdere în greutate rapidă a femeilor fumători. Este simplu: nicotina, obtinerea organismul încalcă sarcinile curente ale metabolismului și substanțele nutritive încep să fie absorbite mai rău. Prin urmare, cantitatea de alimente consumate rămâne aceeași, dar nivelul de asimilare se prăbușește, adică, organismul începe să lucreze cu un nivel scăzut de eficiență. Observat încetinirea creșterii în greutate, și în curând el a stabiliza. Nicotina de asemenea, reduce peristaltismul intestinal, astfel încât, după fumat senzație de foame dă înapoi. Cu toate acestea, ea a arătat un anumit model, ceea ce este necesar să fie conștienți de când renunti la fumat. De exemplu, o persoană care renunțarea la nicotină normalizează metabolismul și greutatea din nou, începe să crească în mod semnificativ.

Dacă vorbim despre condițiile de stres, beneficiile de fumat mai mult decât născocite reale. Motivul este simplu: nu o țigară calmeaza nervii, iar acțiunea, care este, același efect poate fi de așteptat în ceea ce privește Rozariului, o gustare sau o altă clasă, care face mâinile de lucru și o distragere a atenției de la gândurile emoționale și deranjante.

Deși există o altă vedere că fumatul este utilizarea de respirație corectă. Ce se înțelege? Omul face puf, efectuează o respirație profundă, și după câteva secunde, expirația netedă și lung. Astfel de manipulări amintesc de respirație de relaxare, care este adesea folosit în predarea yoga. Este cel mai relaxant, elimină din gândurile perturbatoare și să reglementeze astfel sistemul nervos.

Pentru multe fete, fumatul - este la modă, astfel încât acestea tind să fie conforme cu tendințele mondiale. Cu toate acestea, oamenii de știință americani au învățat în mod sigur că beneficiile pentru fumat organismul feminin încă mai există. Deci, potrivit experților, doamnelor fumat „cu experienta“ sunt protejate de boli , cum ar fi o femeie, ca o degenerare fibrom uterin, și cancerul de endometru. Ce este explicat? Sa dovedit că nicotina are un efect hipotensiv puternic și anti-estrogenice. În acest din urmă caz este vorba despre reducerea presiunii și prevenirea eclampsie (comă).

De ce ar trebui sa fumat? Utilizarea nicotinei este în faptul că acesta ucide corpului 36 de tipuri de microorganisme, dintre care opt sunt dăunătoare. În plus, sub influența sa directă slăbită și pe moarte celulele creierului vechi. rășină de nicotină care cad pe suprafața plămânilor, blocând accesul aerului la alveolele decât este cauzată de creșterea fluxului de sânge în plămâni. Fumatul poate realiza un efect similar doar la exercitarea sistematică. Întârzieri în fum în comparație cu multe încărcare respiratorie util.

beneficiu sau daune fumatului - o decizie pur personală a fiecărui individ, dar, oricum, nu ar trebui să uităm că nicotina prezentat ca o otravă, și de acolo ar trebui să fie și să facă concluziile lor logice.