Acest lucru nu poate fi consumat în post

Postul Mare în fața uneia dintre cele mai semnificative și importante sărbători religioase - Paste - pentru mulți devine o provocare serioasă. În vechea biserică a cerut respectarea strictă. Și posta cuprinde aproape toate suprafețele vieții. A fost imposibil de a aranja bilele și du-te la teatru, a ordonat abstinență strictă în viața sexuală. Dar mai ales pentru nespecialiști „rapid“, ceea ce înseamnă schimbarea obiceiurilor alimentare. Acest lucru nu poate fi consumat în timpul Postului Mare, oamenii au cunoscut încă din copilărie, și într-un fel sau altul toată viața sa respectat regulile prescrise.

post-un pahar în timpul nostru oarecum diferit. Un popor cu adevărat împreunat rapid, cât și pentru cea mai mare parte a oamenilor - este abstinența de la proteine, grăsimi, alimente care conțin zahăr.

Într-adevăr, este imposibil să aibă în post, astfel încât este hrana de origine animală: carne (de orice fel), slănină, organe (ficat, rinichi, inimă, plămâni), lapte și produse lactate, feluri de mâncare preparate pe această bază, pește, ouă, unt - unt și legume. In toate zilele rapide nu pot bea băuturi alcoolice.

Acestea sunt recomandări generale, dar postul durează șapte săptămâni, în fiecare săptămână și în fiecare zi a săptămânii are particularitățile sale proprii. Regulile definesc strict ceea ce nu pot fi consumate în post doar în această săptămână, în această zi.

Prima săptămână, postul de mijloc (a patra săptămână) și săptămâna trecută (șapte) - cel mai strict.

Pe parcursul acestor cinci zile pe săptămână, puteți avea doar un aliment foarte simplu, vegetariană fără ulei. Această pâine, legume sărate sau murate, ciuperci, uscate sau fructe de pădure congelate, diverse fermentate (varză, mere murate), fructe uscate și nuci. Produse alimentare trebuie să fie rece. Aceste cerințe severe permis să rupă numai bolnavi, gravide sau care alăptează, copiii mici și călătorii. Aceste scutiri se aplică la toate posturile. La un pahar în zilele de post stricte poate fi o mulțime: apă, ceai de plante, băuturi din fructe boabe, bulion din fructe, dar rece și zahăr fierte.

În al doilea, al treilea, al cincilea și al șaselea săptămâni , în săptămâna puteți mânca alimente gătite. Acest lucru poate fi de cereale, realizate pe apă, cartofi, fiert (numai apă) varza, supe fara carne de legume. Foarte rar permis în vas se adaugă uleiul vegetal. Trei zile pot fi consumate aburit sau fierte într - o săptămână (luni, marți, joi) peste slab.

În zilele de sâmbătă și duminică, în toate zilele Postului Mare (cu excepția ultimei săptămâni) pot fi adăugate la dieta de pește și un pic de ulei vegetal. De asemenea, unele concesii sunt permise în sărbătoarea Buneivestiri și Duminica Floriilor (ultima înainte de Paști).

În ultima săptămână de post înainte de marea sărbătoare a Învierii este recomandat să se respecte un rapid stricte toate zilele, și în Vinerea Mare - în special. Acest lucru nu poate fi mâncat în post înainte de Paști, așa că este gătit alimente, pește, ulei vegetal, pâine dulce, nu pot bea băuturi încălzea. Prevăzută doar hrană rece și uscat. În sâmbăta dinaintea Paștelui, în general, este mai bine să nu mănânce nimic - până când primele stele.

În magazinele noastre sunt acum produse care pot diversifica tabelul Postului Mare. Acest fructe de mare (creveți, midii, carne, scoici, crabi), uneori înlocuiți cu succes peștele. Vanzare maioneza slaba (dar cu ulei vegetal), cookie-urile din Postul Mare. Bune de proteine de umplere leguminoase deficit: mazăre, linte, năut. Uneori, puteți utiliza produse din soia.

Știind că nu poți mânca în post, este posibil să se pregătească pentru o schimbare in dieta, face spații libere. Murături și roșii, ciuperci, sărate și uscate, mere murate, fructe de pădure congelate sau uscate, rădăcini și ierburi - toată această masă Postului diversitate. În zilele în care puteți mânca pește (luni, marți, joi, sâmbătă și duminică), un prânz foarte slabă și decora de casă conserve de legume: caviar de dovlecei si vinete, ardei gras cu orez și legume.

Patru post de ani - Mare, Petru, Adormirea Maicii Domnului și de Crăciun. Mulți oameni știu că nu poți mânca în post și, în măsura în care este posibil în conformitate cu ea. Dar post - nu este doar abstinenta, este, de asemenea, un accent, pocăință, rugăciune.