Temperatura bazala: normal, măsurarea, interpretarea rezultatelor

femeile moderne subestima utilizarea măsurarea temperaturii bazale a corpului. Este simplu, ieftin și foarte informativ. Aceasta tehnica va ajuta pentru a determina daca ovulatia se produce și atunci când suspectate de tulburări hormonale, procesele inflamatorii, amenințarea de întreruperea sarcinii.

Temperatura bazala, rata care variază în funcție de faza ciclului, măsurat în anus, la un anumit moment în dimineața. Acest lucru ar trebui să fie realizat prin mercur sau termometru electronic după trezire în pat. Este recomandabil să nu se deschidă chiar ochii mei și nu vorbesc. Termometrul trebuie să fie pregătit pentru a pune în seara și astfel încât să fie în măsură să ajungă la ea.

Indicatii este mai bine să scrie, să nu uităm. temperaturii bazale normală poate fi obținută în pace fizică și psihologică. În ajunul unei femei de alcool de băut, sex, stres experimentat, a scăzut neobișnuit de târziu, foarte obosit, luând medicamente, rezultatul va fi invalid.

Senseless pentru a efectua măsurători la o temperatură ridicată a corpului în timpul gripei si a altor boli. Astfel de factori trebuie să consemneze în cazul în care sunt înregistrate măsurători. În plus, este necesar să se marcheze natura secreții vaginale și intensitatea menstruației.

Un ciclu normal a constat din ovulatiei, foliculara si faze luteale. La începutul lui să se maturizeze de start foliculi, atunci standuri dominante. În această fază, principalii estrogeni sunt sintetizate de către ovare. Ele oferă o temperatură bazală scăzută.

Când foliculul se maturizează, se produce ovulatia. Se formează corpul galben, eliberând progesteron. Acest hormon este responsabil pentru pregătirea endometrului pentru implantarea embrionului, iar în cazul în care apare sarcina - pentru întreținerea acestuia.

Acesta prevede , de asemenea , temperaturi bazale ridicate în a doua fază (luteale) a ciclului și în primele luni de fertila. Valoarea sa este sub 37 de grade poate fi considerată ca o amenințare la avort.

Femeile care ei înșiși sau pe sfatul medicului au început să folosească această metodă, întrebându-se ce ar trebui să fie temperatura bazala. Răspunsul fără echivoc la această întrebare, deoarece este foarte individuale. Cel mai important, a fost în prima fază este scăzut, iar al doilea mare. Diferența dintre valorile ar trebui să fie mai mare de 0,4 grade.

Norma medie a temperaturii bazale:

• fază foliculară - 36.3-36.8;

• faza luteala - 37-37,2.

Pentru datele de a face mai ușor de a percepe, construi grafice ale temperaturii bazale. Axa orizontală este zilele marcate ciclu și verticală - valorile obținute.

Ovulația se produce atunci când graficul se observă un salt de la un nivel de temperatură joasă în sus. Uneori, înainte de a se intampla acest lucru recesiune, deși acest lucru este opțională. Acest fenomen se explică prin eliberarea suplimentară de estrogen.

Creșterea temperaturii ar trebui în mod normal, nu mai mult de 3 zile in ultima. Dacă durează mai mult, unii experți cred că acest lucru arată foliculului luteala.

Lungimea a doua faze de obicei durează 14 zile, în cazul în care este mai scurt decât 12, și chiar mai mult de 10 zile, atunci acesta poate fi suspectat eșec. Este nevoie de un examen hormonal, ginecolog consultare și progestogeni care primesc. Prescrierea orice medicament pe program, ar trebui nu numai.

Diferență mică în valorile medii între prima și a doua faze poate indica un estrogen și / sau deficit de progesteron. Programați cu salturi semnificative, care nu are lecturi înalte și joase, indicând lipsa ovulatiei.

temperaturii bazale, care se aplica rata depinde de individ, trebuie măsurat cel puțin trei luni. Apoi, puteți trage concluzii.

Astfel, temperaturii bazale, care rata individuală poate fi folosită pentru a diagnostica diverse patologii hormonale în ginecologie. Această metodă este folosită în mod activ pentru a căuta cauzele de infertilitate. Acesta este un simplu, ieftin și informativ atunci când sunt utilizate în mod corect.