Produsele care lasă pete pe dinti

Fiecare persoană va fi supărat dacă zâmbetul în oglindă și vezi unde a răspuns zâmbind dinții sunt departe de a fi ideale. dinti albi lucioase poate face o persoană mai încrezătoare, în timp ce dintii galbeni face sa te ascunzi un zâmbet cât mai curând posibil. Există mai multe motive care pot duce la faptul că dinții se va transforma galben, nu alb, deoarece genetica (unii oameni au doar noroc) și terminând cu factori de stil de viata, cum ar fi periajul dinților neregulat, fumat sau tutun de mestecat, și chiar consumul de anumite alimente.

Multe alimente pot provoca pete pe dinți, deoarece acestea conțin acizi, numite taninuri. Este aceste taninuri se agăța de dinți și să le transforme galben în timp, mai ales dacă mânca sau bea aceste produse în mod continuu. In timp ce clătirea gurii după consumarea acestor alimente va ajuta să spele taninurile din dinți, puteți fi siguri că acestea se vor transforma în continuare galben, mai devreme sau mai târziu, dacă veți continua să mănânce aceeași mâncare. Singurul mod de încredere pentru a face față cu pete - este eliminarea completă a acestor alimente din dieta ta.

Nu știri cel mai plăcut? Gândiți-vă că dinții galbeni sunt în curs de îmbătrânire și te face mai puțin atractivă. Oricum, trebuie să știți despre ce alimente te fac să zâmbești strălucitor meree și frumos, astfel încât să le puteți abandona complet sau cel puțin, să reducă utilizarea acestora, pentru a reduce probabilitatea de apariție a petelor de pe dinți. Când vizualizați lista completă, veți fi în măsură să analizeze care dintre aceste produse sunt adesea întâlnite în viața ta și cât de des. Și atunci va fi posibil să se ia o decizie cu privire la dacă doriți să abandoneze complet acest lucru sau acel produs sau să încerce să reducă utilizarea sa, dar, în același timp, de asemenea să profite de sfaturile care urmează să fie dat într-un articol despre fiecare dintre aceste produse.

Cafea si ceai

Cafea si ceai contin cantitati mari de taninuri, motiv pentru care aceste băuturi sunt adesea vinovați de pete pe dinti. Pentru a evita apariția unor astfel de pete, în timp ce nu renunța în întregime pe băutura preferată, puteți utiliza o ceașcă cu un capac. Anterior, a fost recomandat să utilizați un pai pentru a bea, și puteți profita, totuși acest sfat, în cazul în care nu se tem de riduri în jurul gurii. Dar mai bine să utilizați o ceașcă cu un capac, la fel ca în acest caz, nu permit băuturii să fie mult timp în gură, acesta este disponibil aproape imediat în gât. Cu excepția faptului că veți dori să dețină cafea sau ceai în gură, care neagă complet toate eforturile. Pentru a pune pur și simplu, utilizați doar capacul paharului. În mod firesc, de la astfel de băuturi, care alcătuiesc o parte impresionantă a vieții de aproape fiecare individ, este dificil să abandoneze complet, deci ar trebui să alegeți opțiunea care este potrivit pentru tine.

vin

Știi că această conotație neplăcută care vă dinții după ce bea câteva înghițituri de vin? Deși în cele mai multe cazuri, aceste pete sunt pe termen scurt, dar pot și să rămână pe dinți, în funcție de modul în care dinții absorb lichid. Taninurile sunt vinovații, de asemenea, petele de vin. Un alt fapt, care nici măcar nu se poate imagina: vinul roșu și alb poate exacerba pete pe dinții celorlalte produse. Deși vin alb în sine, nu provoca pete pe dinti, se poate face pete existente mai întunecate. Aceasta este o veste proastă pentru cei care beau vin alb, pentru a evita petele de pe dinți. Dacă bei apă, împreună cu vinul, sau după ce a băut vin, puteți depăși petele și pentru a preveni-le să se stabilească pe dinti, spălându-le cu tot acidul nesigure. Astfel, nu trebuie să renunțe la vin în întregime, pur și simplu nu uitați să vă clătiți gura, și nu cred că vinul alb este absolut sigur pentru dintii. Această concepție greșită a ucis cu mult mai mult de o persoană.

sos de Paste

Având în vedere culoarea roșie strălucitoare și aciditatea ridicată a tomatelor va fi cu greu o surpriză faptul că sosul de paste pot provoca, de asemenea, pete. Dacă doriți să se bucure de ocazional acest sos, dar menține în continuare albeata dintilor lor, trebuie să adăugați la aperitiv fel de mâncare, constând din broccoli, spanac sau alte verdeturi. Verzii lasă un fel de film protector pe dinti, împiedicându-le de la lipirea la sos și apariția ulterioară a petelor.

fructe de padure

Vară bucurie, afine, zmeură și mure, pot face dintii un pic mai puțin strălucitoare. Aceste fructe de padure sunt de multe ori provoca pete pe dinți, cum ar fi cele care părăsesc vin roșu. Cu toate acestea, pentru a face cu ei este mult mai dificil. Dacă beți multă apă în timpul și după consumul de fructe de padure, puteți depăși pata. Cu toate acestea, este important să rețineți că va fi, în nici un caz nu poate fi corect după ce mănâncă să se spele pe dinți. V-ar plăcea să spele acizi dinți imediat, dar nu pentru a le freca în periuță de dinți smalțului.

curry

curry strălucitoare și colorate în timp, poate da dinții o tentă gălbuie. Daca mananci des alimente care contine turmeric, condimente pentru curry și alte mirodenii, este posibil să observați că dinții nu arata la fel de bine ca înainte. Așa cum este cazul cu sosuri pe bază de tomate, ar trebui să adăugați la primirea de legume sau fructe, mânca și multă apă.

otet balsamic

oțet balsamic este atât acide și strălucitoare, dar chiar și așa, mulți oameni sunt surprinși că provoacă pete pe dinti. Dacă doriți să continuați să utilizați oțet balsamic în dieta dumneavoastră, trebuie să vă gândiți cum să-l adăugați la o salata sau varza, care poate fi o barieră în calea contaminanții.

sfeclă

Dacă ați sfecla fierte vreodată, știi ce se poate lăsa pete. În sfeclă este o frumoasă culoare roșie rubin, dar aceasta nu înseamnă că lasă o pată, care, ca urmare este foarte dificil de a lupta. Sfecla - este un produs popular, care lasă pete pe dinți, și de a face cu ei, trebuie sa mananci sfecla rar și în cantități mici.

Utilizați produse de albire

Foarte des puteți auzi că produsele pentru albirea dinților sunt dăunătoare, dar experții spun că aceste produse sunt sigure, atâta timp cât le utilizați în conformitate cu instrucțiunile. Nu folosiți-le prea mult și prea des, și nu va avea nici o problemă cu ei. Cu toate acestea, dacă suferiți de hipersensibilitate, produse standard de albire poate agrava problema de sensibilitate. Oricum, cu siguranta trebuie sa se consulte cu medicul dentist despre petele care apar pe dinți, precum și modalități de a face cu ei.