Pregătirea pentru sarcină

În ultimii ani, tot mai multe cupluri care decid să înceapă o familie și au copii, încep să recunoască nevoia pentru toate această etapă importantă în viața lor împreună, ca pregătire pentru sarcină. Este suficient de dorit ca femeia era însărcinată în momentul în care acesta este în această stare, în general, nu este gata, fie fizic sau emoțional.

Pregătirea pentru sarcină este, probabil, unul dintre cei mai importanți factori fundamentale pentru a crea condițiile cele mai optime pentru concepție și pentru gestație de nouă luni, în plus, copil nenăscut. Acest proces, ceea ce înseamnă concepția conștientă planificat, va permite copilului viitor să se nască puternic și sănătos, fără defecte, și cel mai important - va fi dorit și iubit copil.

Ideal ar fi dacă pregătirea pentru sarcină să înceapă în două sau trei luni înainte de concepția planificată. Participa la acest proces trebuie neapărat atât viitorilor părinți. De data aceasta este destul de mult pentru a vizita medici de diferite profiluri pentru a elimina complet orice riscuri, și să -și adapteze modul lor de viață normală pentru o sarcină.

Prima vizită la medicul trebuie să pună terapeutul, care, după măsurarea presiunii corespunzătoare și de control, părinții direct la laborator pentru analize de sânge și urină teste pentru determinarea grupei sanguine și factorul Rh. Toate acestea vor contribui la evitarea posibilelor complicații în timpul sarcinii. Inspecția următoare va avea loc la ginecolog, o femeie care explorează prezența bacteriilor și a infecțiilor în organele genitale. Ar trebui să fie de o sută la sută Excludeți un pericol pentru viața viitoare a fătului, boli infecțioase, cum ar fi hepatita, sifilis, chlamydia, etc. Nu fi rău și vizita la dentist pentru a aduce într-o ordine a cavității bucale și a dinților: Acesta este un alt factor pentru a proteja copilul nenascut de la infectie.

În cazul în care cei doi tineri au început o etapă crucială, ca pregătire pentru testele de sarcină pentru detectarea bolilor materne, cum ar fi diabetul, hipertensiunea, boli cardiovasculare, dilatarea arterelor sanguine etc. necesară. A fost numai după negarea completă a tuturor acestor boli se poate gândi la concepție.

Inutil de obiceiuri proaste, cum ar fi țigările și alcoolul, să nu mai vorbim de droguri, care trebuie să fie în trecutul îndepărtat. O idee bună pentru a reduce numărul de cafea și ceai primit, cantitatea optimă de care ar trebui să fie de 2 cesti pe zi.

Pregătirea corpului pentru sarcina implica un rol activ și sănătos stil de viață. Acest lucru se referă în principal alimentația corectă, compoziția care trebuie să fie echilibrată și care conține o cantitate suficientă de oligoelemente și vitamine. Nu-i rău pentru mama insarcinate in continuare adoptarea de acid folic, care este deosebit de important pentru făt în stadii incipiente de dezvoltare a acesteia. Acest acid încorporează în produse cum ar fi nuci, fasole, ierburi proaspete, morcovi, cartofi și varză.

Relativ ușor în timpul sarcinii oferă un stil de viață activ, plimbări lungi în aer, exercitarea, exercitarea proaspete controlat. Toate acestea va pregăti corpul de sex feminin pentru a primi „viață nouă“.

Pregătirea pentru sarcină - o etapă pregătitoare foarte importantă înainte de marele eveniment la care părinții trebuie să fie pregătit mental. Și această stare de spirit nu este mai puțin importantă decât îngrijirea sănătății.

Este necesar să se efectueze mai mult timp împreună pentru a cumpăra literatura de specialitate și să citească împreună. Puteți face o listă de nume și de a începe să le aleagă pentru băiat și fată. Pe scurt, părinții au toate gândurile și acțiunile îndreptate spre crearea minunată, care în curând vor avea lor.