Cum de a alege și de unde să cumpere expandor de silicon, cum ar fi Bubnovskaya?

Silicon gripper - este un simulator compact, versatil, care înlocuiește mai multe diferite. Exterior, se pare ca o frânghie. Numai extensoare silicon cu capron sau mânere cauciucată și banda mai gros, care se întinde.

De ce nevoia de expandor silicon?

Prețul diferitelor expandoare. Aceasta depinde de scopul pentru care a cumpărat banda de alergare. În esența sa, acesta este destinat să antreneze toate grupele musculare ale corpului, pentru reabilitarea postoperatorie, formarea biceps, triceps, tratamentul bolilor coloanei vertebrale și dezvoltarea fizică generală.

Am venit cu acest inventar Dr. Bubnovsky. El a sugerat utilizarea de un element de prindere în fiecare zi, iar oamenii mai instruiți pot fi angajate cu cele două cochilii pentru a crește sarcina de putere pe corp. Mulți oameni întreba: „În cazul în care pentru a cumpăra expandor de silicon, cum ar fi Bubnovskaya?“. Răspunsul este simplu: în orice bunuri magazin sportiv sau magazin online.

tipuri de expandere

Există mai multe tipuri de expander de silicon. Să aruncăm o privire mai atentă la fiecare dintre ele:

1. Tub de cauciuc sau un arc. De asemenea, este numit absorbant de șoc. Echipat cu un mânere triunghiulare speciale pentru exploatație ușoară. Conceput pentru a antrena mușchii pieptului și mușchii extremităților superioare și inferioare. În cazul în care prezența fantezie poate fi exerciții extinse și pentru a instrui alte părți ale corpului. Ideal pentru femei și bărbați.

2. Gripperul silicon. Complet realizat din material siliconic. Cel mai des folosit pentru reabilitarea dupa boala. Dar încă mai este folosit de femei și copii de dragul de formare zona brațelor, picioarelor, piept și gluteală.

3. cauciuc rotund. Folosit pentru stretching și exerciții de rezistență. Nu este foarte usor, deoarece nu are mânere.

4. Expander ca un ham centura. Banda poate fi largă sau îngustă, lungă sau scurtă. Totul depinde de modul de a antrena corpul. La urma urmei, este mai gros garou, cu atat mai greu este de a face acest lucru cu exerciții fizice. Aceasta ajută pierde în greutate, strânge stomacul și înapoi, precum și pompa de sus a brațelor și picioarelor. Că este folosit prin metoda Bubnovskaya în exerciții.

5. Amortizoare cu manșete sau extensor cu un manșon de protecție. Conceput pentru a antrena mușchii picioarelor. Aceasta trebuie să fie întinsă cu o forță.

6. Expanders "Opt" și "Butterfly". Sunt utilizate pentru puterea de formare la presa, mușchii picioarelor, brațelor, coapse, fese, sani. Ea dă rezultate bune, daca se angajeze cu ei cel puțin 20 de minute pe zi.

7. Expander schior. Practic, acesta este folosit pentru pierderea în greutate în timpul exercițiului de putere. Este echipat cu mânere confortabile.

În toate magazinele de sport în cazul în care pentru a cumpăra expandor de silicon, cum ar fi Bubnovskaya, este realist, puteți găsi o varietate de decomprimare concepute pentru ambele mână și picior.

Cum pentru a determina nivelul de încărcare al Expander culoare panglică?

Cel care a fost de gând să cumpere o coajă trebuie să cunoască răspunsurile la două întrebări: „În cazul în care pentru a cumpăra expandor de silicon, cum ar fi Bubnovskaya?“ Și „Ce alege un extensor de sarcină?“.

Expander panglica de culoare va spune foarte mult.

Pentru incepatori, care sunt doar incepand de a exercita, ai nevoie de un nivel minim de încărcare. Și astfel cel mai bine este de a alege extensorul cu panglica galben sau roz. Pentru femei se potrivi simulator verde. Pentru bărbați și femei cu pregătire fizică bună are extensoare cu o panglică roșie. sportivii cu experiență au nevoie de o panglică albastră și de culoare neagră sau violet este util pentru profesioniștii din domeniul sportului.

Alegeți echipament sportiv nu are nevoie la un preț, dar în capacitățile sale de putere și de formare și exerciții vor beneficia.

Cum și de unde să cumpere expandor de silicon, cum ar fi Bubnovskaya?

Cumpara acest tip de simulator poate fi în magazine de sport, hypermarketuri si magazine online. În trecut, puteți rula pe bunuri de calitate scăzută sau fraudă, astfel încât este mai bine să vină de la magazin și de acolo pentru a încerca instrumente. În școlile bune ar trebui să dea o garanție cu privire la decomprimare. În cazul în care va fi posibil să facă schimb sau returna banii.