Ce se întâmplă dacă doare talie atunci când mersul pe jos?

Omul trăiește, el este bine. Se pare că totul este favorabil. Dar, dintr-o dată există o problemă - o durere în spate mai mici atunci când mersul pe jos. Se pare că în cazul în care acest atac. El a condus modul corect de viață, uneori în sport, și aici ...

Și devine înfricoșător. Aproape toată lumea există idei proaste. Pentru a le risipi un pic, hai să vorbim despre această problemă.

Ce este acesta

Să începem cu statisticile. Studiile au arătat că disconfortul din spate afecteaza aproximativ nouăzeci la sută din populație. Rezultă că durerea atunci când mersul pe jos - o boala foarte frecvente. Uneori oamenii chiar să se obișnuiască astfel de disconfort și de mult timp nu a reacționat la ea. Dar vine un moment în care durerea devine de nesuportat. Trebuie să mergem imediat la medic. Se întâmplă că boala a dobândit o formă cronică, și de a face cu ea este aproape imposibil.

Simptomele bolii pot apărea după o înclinație rece, ascuțite, ridicarea unor obiecte grele. Un alt motiv pentru dureri de spate atunci când mersul pe jos, este o lungă așezat la masă greșit (cocoșat spate).

De ce suferă de obicei din spate mai mici? Această parte a coloanei vertebrale cel mai adesea supuse unor sarcini zilnice mari.

Chiar acum despre acest lucru și multe altele vorbesc mai detaliat.

Clasificarea durerii

Conform structurii, durerea este ascuțită, fotografiere, pulsatila, dureri. Pentru manifestarea este împărțit în două tipuri:

• Primar. Cauza - o violare a alimentarii cu sange a tesuturilor care conecteaza discurile vertebrale. Acest lucru duce la o slăbire a coloanei vertebrale. Periodic începe să apară dureri în timp ce mersul pe jos. Puțini oameni de pe acest simptom atrage atentia ca este intermitent. Această atitudine este în disconfort, la rândul său, duce la complicații.
• Secundar. Motivul - deteriorări mecanice sau a țesutului muscular, creșterea tumorală, tumori maligne. În acest caz, partea din spate doare în mod constant. Și în acest caz nu ar trebui să ezite. Ar trebui să fie cât mai repede posibil pentru a trece de inspecție.

durerea secundară poate fi în continuare cauzate de prostatită cronică, endometrial, miomul uterin, dismenoree, boli de rinichi și de ovar, nervoase și vasele de sânge.

motive

Factorii care contribuie la apariția durerii în spate, un număr mare. Cel mai adesea, această problemă este legată de tensiunea musculara. Această situație apare atunci când locul de muncă excesivă. Deci, la urma urmei, de ce în timp ce mersul pe jos mai mici dureri în spate? pot fi atribuite motivele apariției acestei probleme:

• Greutățile de ridicare permanentă.
• Fiind o lungă perioadă de timp într-o singură poziție (în picioare, așezat).
• Cursuri intensive sau munca fizica.
• Excesul de greutate.

Aceste motive sunt cele mai frecvente.

Următorul grup de factori care cauzează durere:

• Hernia;
• curbura a coloanei vertebrale;
• stenoza spinală;
• traumatisme;
• dureri de spate;
• spondilolisteza;
• osteoporoza.

Pe lângă bolile de mai sus, care afectează scheletul axial, există boli asociate cu procesele inflamatorii în țesuturile moi sau organele interne. În al doilea caz, atunci când o durere de spinare lungă de mers pe jos, deoarece durerea este reflectată din camera primară de la spate. Acest lucru se întâmplă de obicei atunci când nefrita, ulcere gastrice, colite, colecistită.

În timpul sarcinii mai tarziu, partea inferioara a spatelui Bothers și mama viitoare.

Acum, mai multe despre unele boli.

hernie intervertebral

Între corpul vertebral este un disc care este compus dintr-o masă amorfă și inelului fibros. La distrugerea ei masă amorfă este presată pe cocoașa format corpul discului. prejudiciile nervii din jurul acesteia, precum și măduva spinării. Toate acestea duc la durere.

dureri de spate mai puternică în partea inferioara a spatelui atunci când mersul pe jos, pentru că sub greutatea greutatea herniei este stors chiar mai mult. Sunt momente când oamenii nu merg. Boala începe cu un pic de disconfort care apare în timpul de funcționare și sărituri. De-a lungul timpului, neplăceri se transformă în dureri insuportabile, care pot fi evitate prin timp util să consulte un medic.

Care este tratamentul?

• Masaj.
• Medicație.
• Purtarea un corset.

Luate împreună, acest lucru îmbunătățește trofismul coloanei vertebrale, puterea și capacitatea de a genera energie. Dificultăți în tratamentul bolii poate să apară în timpul sarcinii sau schimba in sistemul nervos.

osteocondrozei

Pomparea la nivelul țesutului cartilaginos puternic în jurul vertebrei și disc boala apare, cum ar fi osteocondroza. Discuri de elasticitate pierdute, deteriorate ale măduvei spinării și rădăcinile sale, ceea ce contribuie la apariția simptomelor. În plus, flexibilitatea cardului spinării redusă. De ce, în acest caz, durerea de spate mai mici atunci când mersul pe jos? proces patologic se dezvoltă destul de repede. Acest lucru contribuie la o dietă nesănătoasă, sedentarismul, obezitatea. În cazul în care boala a înghițit mult „teritoriu“, tesuturile incep sa deterioreze terminațiile nervoase.

În funcție de proliferarea de dureri de spate pot apărea într-o poziție diferită a corpului. În cazul în care cartilajul crește înainte, bolnavii vor fi toate plexul lombar. Uneori, oamenii pot auzi în timp ce mersul pe jos înapoi în gât și picioare mai mici. În acest caz, putem spune ca cartilajul creste inapoi.

Cum sa scapi de durere?

În cazul în care cauza durerii și a osteohondroză intervertebral hernie, este imposibil să se facă și nu au nevoie de nici un ajutor unui medic. Automedicația este dăunătoare și periculoasă.

Numai un specialist poate diagnostica în mod corespunzător prin examinarea rădăcinile situației, și prescrie un tratament. Ca o regulă, este conservatoare. La una si fizioterapia doua boli atribuite, ajută la îmbunătățirea tonusului corpului și a diferitelor grupe de mușchi.

Dacă durerea este puternică, apoi a avut loc blocada lidocaină. Masajul se face pentru a îmbunătăți circulația sângelui. Utilizarea simultană a medicamentelor și a crește eficiența tratamentului.

Dacă după mersul pe jos din spate de jos în gât, scuti starea de acasă poate fi după cum urmează:

· Întinde-te;

· Nu există mai mult de zece minute, se aplică o răceală sau, dimpotrivă, talie cald, înfășurat.

· Poate bea analgezic pentru durerea severă;

· În cazul în care durerea nu dispare după o oră, vă rugăm să contactați medicul dumneavoastră.

În anticiparea „miracol“

Un alt motiv pentru starea de disconfort în spate în timp ce se deplasează o sarcina. În această perioadă, toate organele corpului feminin sunt de lucru cu sarcina. Copilul creste in uterul mamei, începe să se schimbe centrul de greutate. Articulațiile sunt soldurile si sacrum se pot relaxa în curs de pregătire pentru naștere. Cultivarea burta schimbă poziția coloanei vertebrale, lombare strecurat mușchii. De aceea doare talie atunci când mersul pe jos în timpul sarcinii. Aproape fiecare femeie se confruntă în prezent.

Pentru a face față durerii în această perioadă va contribui la alimentația corectă. Meniul conține o cantitate mare de calciu. Nu renunta la produse lactate, să mănânce pește macră, carne. Nu uita despre nuci și verdeață.

Face totul încet și în liniște, să evite efortul fizic intens. Găsiți un set de exerciții pentru femeile gravide. Aceasta va ajuta la consolidarea mușchii abdomenului și spatelui. vacanță minunată pentru talie - este aerobic de apă.

diagnosticare

După cum puteți vedea, cauzele dureri în partea inferioară a spatelui cantități mari. Și care unul cauzează disconfort, nu este cunoscut. De aceea, a avut loc măsuri de diagnostic. Numai teste suplimentare vor identifica factorii care cauzează durerea.

Când vizitați o instituție medicală, pentru a stabili diagnosticul, medicul prescrie următoarea procedură:

· Analiza generală a sângelui și a urinei;

· Determinarea compoziției biochimice a sângelui;

· Analiza urinei și Nichiporenko Zemnitsky;

· Studii de scaun pentru a determina compoziția sa fizică și chimică;

· Măsurarea aciditatea tractului gastro-intestinal;

· Cu raze X a coloanei vertebrale;

· Gastroscopie;

· Ultrasunete de organe interne.

Numai după decriptarea tuturor rezultatelor și sfaturi pot fi de a vorbi despre cauzele de dureri de spate mai mici. În cazul în care factorul de aspectul lor - patologie, tratamentul începe imediat.

tratament

Odată găsit răspunsul la întrebarea de ce mersul pe jos în cele din spate mai mici în gât, începe tratamentul.

Utilizați următoarele metode:

• Tratamentul cu medicamente. Datorită reduce durerea și inflamația. Prescrie medicamente anti-inflamatorii non-steroidiene. unguente și geluri sunt de asemenea folosite. Folosit pentru blocarea durerii cronice.

• Fizioterapie (sinusoidal modulate curenți și magnetice). Acesta este utilizat în cazul în care medicamentele nu ajuta la îmbunătățirea stării pacientului.

• Suplimentară. Acupunctura, yoga, exercitii fizice, terapia manuala - creste tonusul muscular.

De asemenea, este recomandat să doarmă pe saltele din spumă de memorie, curele uzate și corsete.

Și chiar dacă există dureri de spate frecvente în timp ce mersul pe jos, nu auto-medicate, și vizita un specialist. Numai el te poate ajuta.

Pentru prevenirea bolilor, încercați să mănânce dreapta, sport, stai drept, nu ridicați greu fără un corset. Cumpara saltele ortopedice, și cel puțin o dată pe an pentru a vizita medicul.